七号食

IPレシピ

IPで寝かせ発芽玄米作り

玄米って食べますか?私は半年前くらいまでほとんど食べてませんでした。どっちかというと健康志向というか仙人みたいな人が食べるものと思ってました。けどある日、ヨガのレッスン中に玄米!しかも寝かせ!しかも発芽!というパワーワードがスタジオで飛び...